Été 2023 : dix conseils pour rafraîchir son logement

Ces derniers temps, l'air se fait de plus en plus lourd. Rafraîchir son logement lors des journées chaudes d'été devient indispensable. Heureusement, il existe de nombreuses astuces simples et peu coûteuses à mettre en place chez soi pour gagner en fraîcheur sans climatisation. Voici dix conseils pour rafraîchir son logement pour passer un été 2023 en toute sérénité. 

1) Fermer les rideaux, volets et fenêtres

Afin d’éviter de laisser entrer la chaleur et les rayons du soleil dans les chambres, faites bien attention à fermer les fenêtres, les volets et même les rideaux si vous en avez. Cela évitera de réchauffer vos pièces.

2) Aérer la nuit

Ouvrez les fenêtres et volets la nuit, lorsque la température extérieure est retombée. L'air plus frais de la nuit vous permettra de renouveler l'air chaud de la journée. Fermez les fenêtres tôt le matin avant que la chaleur n'entre à nouveau, et fermez les volets et les rideaux pour conserver la fraîcheur. Évitez en revanche d'aérer en journée quand il fait plus chaud dehors que dedans.

3) Acheter un ventilateur

Pourquoi ne pas acheter un ventilateur pour aérer votre logement ? Ce dernier peut se révéler très efficace et vous apporter un vent de fraîcheur au sein de votre chambre pour pas cher et de façon éco-responsable. Vous pouvez aussi si besoin placer des glaçons devant, pour plus de sensations de fraîcheur !

4) Éteindre les appareils en veille

On ne se rend souvent pas compte à quel point les appareils électriques, même en veille, consomment de l’énergie et réchauffent l’intérieur d’une pièce. Même si c'est minime individuellement, cumulé sur plusieurs appareils, cela peut réchauffer un logement. Il vous est donc recommandé de les éteindre complètement, notamment avant de dormir.

5) Acheter des plantes

Les plantes ont la faculté d'absorber l'eau par les racines et la restituer dans l'air ambiant via l'évaporation au niveau des feuilles. Ce processus naturel humidifie et rafraîchit l'air. Acheter des plantes permet également de purifier l’air de votre logement puisque ces dernières absorbent certains polluants.

6) Faire sécher son linge naturellement et le suspendre aux fenêtres

Pour rafraîchir son intérieur, il est recommandé de suspendre les draps humides devant les fenêtres pour créer un rideau rafraîchissant grâce à l’évaporation et filtrer les rayons du soleil qui réchauffent l'intérieur. De plus, le séchage à l'air libre évite d'utiliser un sèche-linge qui dégage de la chaleur lors de son fonctionnement.

7) Ne pas cuisiner des plats chauds

Évitez de cuisiner des plats chauds en période de fortes chaleurs. La cuisson dégage de la chaleur et augmente la température dans la cuisine et les pièces adjacentes, ce qui  n’est pas le cas pour les  plats froids comme des salades composées ou des sandwiches .

8) Retirer ses tapis

Les tapis et moquettes retiennent la chaleur et l'humidité. Sans eux, la chaleur ne stagne pas au niveau du sol et se diffuse mieux dans la pièce. C’est pourquoi il vous est recommandé de retirer les tapis, du moins les plus épais, de votre logement.

9) Changer les draps par du linge léger

Sachez que changer ses draps et sa literie pour du linge léger et des matières naturelles respirantes est une très bonne astuce pour rafraîchir la chambre à coucher pendant les périodes de forte chaleur. Vous pouvez utiliser des draps fins en coton, lin ou bambou pour remplacer les draps épais de l'hiver. Ces matières naturelles sont très respirantes. En été, pensez à laver les draps plus régulièrement pour éliminer la transpiration et l'excès d'humidité qui rendent la literie moins confortable.

10) Remplacer ses ampoules par des LED

Une ampoule LED consomme jusqu'à 90 % d'énergie en moins qu'une ampoule à incandescence et produit ainsi beaucoup moins de chaleur.
De plus,  les LED et autres ampoules basse consommation comme les fluocompactes restent froides au toucher, contrairement aux ampoules à incandescence. Vous pouvez remplacer prioritairement les ampoules les plus utilisées comme celles du séjour et de la cuisine, par des LED. N'oubliez pas aussi d'éteindre les lumières des pièces inoccupées pour limiter la production de chaleur.