⏱L'essentiel en quelques mots
Suivre ses dépenses personnelles chaque mois permet une bonne visibilité sur ses finances. Pour cela, tenir un budget familial s'avère utile. Plusieurs techniques sont possibles afin de gérer au mieux ses rentrées et ses sorties d'argent et augmenter son reste à vivre.
- Suivre un budget familial permet de donner de bonnes habitudes aux membres de la famille et de se prémunir contre les aléas financiers de la vie.
- Il est nécessaire d’arbitrer entre ses revenus et ses dépenses fixes et variables grâce à un tableau de suivi budgétaire et des applications de suivi bancaire.
- Pour mieux gérer son budget, de multiples solutions existent, comme la mutualisation des dépenses ou les enveloppes budgétaires.

Sommaire
Télécharger un modèle de budget familial
Vous pouvez utiliser notre exemple de budget familial à télécharger pour faciliter votre gestion financière.
- Fichier à télécharger -
Comment faire votre budget ? C’est simple et rapide. Chaque mois, vous remplissez le tableau. Grâce à un budget sous format tableur, vous n’avez pas besoin de faire les calculs. Ils sont faits automatiquement.
Vous visualisez ainsi en un coup d’œil :
- le total de vos revenus et de vos dépenses fixes et variables ;
- votre reste à vivre ;
- le solde épargnable.
Le tableau de budget mensuel que nous vous proposons est pensé pour s’adresser au plus grand nombre. Toutes les cases ne sont pas à remplir. Par exemple, si vous avez un chauffage électrique, vous n’avez rien à mettre en face de gaz ou fioul. De la même manière, si vous n’avez pas d’enfant, les cases “école et cantine” resteront vides.
Adaptez votre budget mensuel de famille en fonction de votre situation professionnelle et personnelle, de votre logement ou encore de vos charges pour obtenir un état des lieux précis et réaliste de vos finances.
Budget familial : pourquoi établir un budget familial ?
Établir un budget familial est crucial pour maîtriser ses finances et faire face à ses charges. Vous évitez ainsi de trop dépenser et vous êtes en mesure d’atteindre vos objectifs d’épargne.
La gestion du budget familial ne signifie pas que vous devez vous priver, mais plutôt dépenser de manière réfléchie, tout en se réservant une épargne de précaution pour faire face aux éventuels imprévus.
Quel est le budget moyen d’une famille ?
Selon des chiffres publiés en mars 2023 par l’Observatoire des inégalités, un ménage français dépense en moyenne 27 000 € par an, soit 2 300 € par mois.
Quels éléments inclure au budget familial ?
Pour calculer avec précision son budget de famille, il faut arbitrer entre les ressources et les dépenses fixes et variables.
Les revenus du foyer
Les revenus mensuels des membres d’un foyer comprennent notamment les salaires, les revenus ou les honoraires, les primes, les allocations de l’État, les revenus locatifs et les pensions alimentaires.
Les charges fixes
Les charges fixes incluent les frais de logement, les impôts, la prise en charge et l’éducation des enfants, les assurances diverses, les frais d’Internet et de téléphonie. Les crédits et dettes à rembourser entrent également dans votre budget familial. Les charges fixes désignent donc les dépenses récurrentes dont le montant est connu à l’avance.
Les charges variables
Concernant les charges variables, il s’agit de toutes les dépenses pour lesquelles vous ne pouvez prévoir avec certitude leur montant exact à la fin du mois, comme les frais de voiture et les courses alimentaires. Les extras et loisirs entrent également dans cette catégorie pour votre budget familial, comme les restaurants, le shopping ou les sorties cinéma.
Gérer un budget familial en 6 étapes
Une fois votre budget familial établi, vous avez une meilleure visibilité de vos entrées et sorties d'argent. Cela vous permet d'identifier des solutions à mettre en place lorsque cela est nécessaire ou les optimisations possibles.
1.Déterminer les ressources financières du foyer
Pour déterminer vos ressources financières, additionnez vos revenus fixes à ceux de votre conjoint. Vous obtenez ainsi la somme d’argent sur laquelle vous pouvez compter pour vos dépenses récurrentes.
Il arrive qu’en plus des revenus fixes, vous perceviez des revenus variables comme des primes. Il convient également de les prendre en compte, mais dans une certaine mesure puisqu’ils sont variables. Il est conseillé dans ces cas-là de se servir de ces sommes pour vous constituer une épargne de précaution.
2.Lister toutes les charges mensuelles de la famille
Établir un budget familial passe par la création d’une liste exhaustive de toutes vos dépenses.
- Dépenses fixes : remboursement de prêt, loyer, assurances, factures, impôts…
- Dépenses variables : courses alimentaires, loisirs, habillement, entretien de la voiture…
Parmi les charges variables, vous pouvez inclure un budget maison si vous construisez, rénovez ou aménagez votre logement.
Prenez le temps d’étudier vos relevés bancaires pour répertorier les différentes charges. Si vous réglez vos dépenses en espèces, pensez à noter la destination de l’argent retiré (marché alimentaire, sortie entre amis, etc.) pour y voir plus clair et faciliter la gestion du budget familial.
3.Calculer le reste à vivre du foyer
Le solde disponible correspond à la différence entre vos revenus et charges mensuels. Il indique le reste à vivre chaque mois à votre disposition pour d'autres postes de dépenses.
4.Optimiser vos dépenses
Pour augmenter votre reste à vivre, vous pouvez optimiser certains postes de dépenses dans votre budget familial :
- Alimentation : planifiez vos repas à l’avance pour réduire le nombre de sorties au supermarché et éviter les dépenses superflues, essayez de nouvelles recettes, achetez par lots ou en vrac, soyez à l’affût des promos et des offres spéciales et évitez au maximum les repas dehors.
- Charges et fournisseurs de services : les logements sont gourmands en énergie et donc en argent. Diminuez le chauffage pendant la nuit, réduisez le temps passé sous la douche et éteignez les lumières en quittant une pièce. Pensez aussi à comparer les offres des différents fournisseurs pour dénicher les contrats les moins chers.
- Shopping : évitez les achats compulsifs. Résister à la tentation du shopping vous permet d’avoir un peu plus d’argent à épargner chaque mois. Privilégiez également les périodes de soldes pour faire vos achats.
- Voiture et transports : optez pour un mode de transport économique comme les transports en commun ou le vélo. Si vous devez vous déplacer en voiture, proposez vos trajets en covoiturage. Cela vous permet de faire des économies sur l’essence grâce à la participation du covoitureur.
- Santé et bien-être : il n’est pas indispensable de s’abonner à une salle pour faire du sport. Privilégiez les activités en plein-air.
- Divertissement : recherchez en premier lieu les activités gratuites dans votre région (parcs, lacs ou festivals). Annulez les abonnements aux services de streaming que vous n’utilisez pas.
- Assurances : optimisez vos contrats en comparant.
5.Délimiter vos besoins par enveloppe budgétaire
Si vous vous demandez comment mieux gérer votre budget familial, vous pouvez utiliser la méthode des enveloppes.
Il s'agit de séparer chaque dépense et de les budgétiser en allouant une somme d'argent à l'avance qui correspondra à chacune des dépenses identifiées pour votre budget familial. Par exemple, vous choisissez de consacrer 300 € par mois à votre alimentation, 100 € à vos loisirs (sorties, restaurants, cinémas…) et 100 € à votre jardin.
Il est possible de pousser le concept jusqu'au bout en utilisant des enveloppes papier dans lesquelles on place la somme d'argent prévue pour le mois pour une utilisation précise. Le montant à prévoir nécessite de bien vérifier, sur les relevés bancaires des mois précédents, les différents postes de dépenses en établissant une moyenne.
Utiliser la méthode des enveloppes permet de ne pas dépenser plus que ce que vous avez prévu. Cependant cette technique ne peut s’appliquer qu’aux charges variables, dont vous pouvez contrôler le montant.
6.Automatiser vos dépenses
Il est souvent difficile de conserver un budget stable lorsqu'on dépense par « coup de cœur ». C'est pourquoi il est recommandé d'automatiser les plus possible ses dépenses. Concrètement, il convient d'établir des prélèvements automatiques concernant les dépenses fixes (le loyer, les factures ou les abonnements pour les transports et loisirs).
En établissant votre budget mensuel, vous pouvez identifier par exemple que vos différentes mensualités de prêt prennent une place importante, ce qui restreint votre reste à vivre mensuel. Une solution peut être de regrouper ces prêts au moyen d'un rachat de crédits.
Le remboursement est étalé sur une plus longue durée, et vous n'aurez alors plus qu'un seul versement à honorer mensuellement, généralement d'un montant plus bas que la somme de vos précédentes échéances. En ajustant la période de remboursement des prêts, l’échéance mensuelle est plus basse, mais le coût global du nouveau crédit est plus élevé.
Procéder à un rachat de crédits peut permettre de retrouver un reste à vivre plus important chaque mois et de baisser par la même occasion son taux d'endettement, en contrepartie d’une dépense supplémentaire étaler sur une période plus large.
Comment suivre votre budget familial ?
Un suivi rigoureux de votre budget familial est crucial pour déterminer une bonne stratégie financière et rester au courant des mouvements des comptes en banque tous les mois.
Utiliser des applis bancaires
Les applis des banques elles-mêmes et d'autres applications qui sont des agrégateurs de comptes (lorsque vous en avez plusieurs dans plusieurs banques) peuvent vous aider à établir le budget familial. Bankin', Gérer mes comptes ou encore Linxo peuvent être configurés afin de vous permettre d'établir les bases de votre suivi.
Bon à savoir
Combinez tableau budgétaire et application de suivi pour un résultat optimal. Les applications permettent un paramétrage personnalisé et un suivi simple, alors que le tableau vous permet d'être véritablement acteur de la gestion de votre budget et vous permet d'identifier les axes d'amélioration possibles.
Créer un tableau de suivi
Il s'agit en premier lieu d'analyser vos entrées et sorties d'argent au cours d'un même mois. À la fin du mois, vous allez pouvoir identifier vos principales sorties d'argent. Cette analyse peut prendre la forme d'un tableau de gestion de budget.
Dans la partie recettes, inscrivez l'ensemble des ressources du mois (salaires nets, allocations diverses, retraite, pension alimentaire, indemnités journalières…). Dans la colonne dépenses, notez le loyer, la mensualité de crédit immobilier, les divers contrats pour le téléphone, l'eau, l'électricité, la mutuelle, mais aussi le budget alimentaire, habillement, entretiens divers et loisirs.
Vous avez alors établi la base d'un budget familial à suivre chaque mois.
N’hésitez pas à télécharger notre exemple de budget de famille pour faire le point sur vos finances plus facilement.
Budget familial : ce qu’il faut retenir
- Définir le budget familial est une étape essentielle vers la bonne gestion des finances. C’est d’autant plus important lorsqu’il s’agit d’une famille avec enfants.
- Utilisez un tableau de suivi et des applications bancaires pour suivre vos revenus et vos dépenses fixes et variables.
- Réduisez chaque poste de dépense au maximum grâce aux solutions proposées dans cet article pour augmenter votre reste à vivre, financer des projets et/ou épargner davantage.
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